中医主任姚明明 发表于 2020-9-11 07:45:27

内心清明,才能不迷失


   《庄子·人间世》中记载了一段话:若一志,无听之以耳而听之以心;无听之以心而听之以气。听止于耳,心止于符。气也者,虚而待物者也。唯道集虚。虚者,心斋也。
   人是世上最复杂,也是最智慧的生命,我们的耳朵可以用来倾听,眼睛可以用来观看,心可以用来冥想。但是,这些感官带来的能力终究都是有限的,只有用虚空的心境才是体悟大道的源泉。
      想要达到虚空的心境,我们首先要学会的就是“心斋”。心斋,即是心的斋戒,唯有压制住欲望的干扰,拂去迷茫与焦虑的尘埃,我们的内心才能清明澄澈,少走弯路。
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