姚先登 发表于 2015-10-31 16:39:11

健康养生良方荟萃专帖,宗亲请进!

本帖最后由 姚先登 于 2015-10-31 18:16 编辑

亲爱的宗亲:大家好!您如果有关于健康养生方面的妙方良药,不妨以文字形式发过来,与宗亲们一起分享。大家一起养生,共同健康!一起幸福,共同快乐!谢谢!








【保健十六“常”】发常梳,面常擦;目常运,耳常弹;口常漱,齿常叩;胸常扩,腹常揉;颈常晃,腰常动;肢常摇,肤常摩;膝常压,足常搓。福常来,乐常在!















姚先登 发表于 2015-10-31 18:29:24

本帖最后由 姚先登 于 2015-10-31 18:35 编辑

【洗脸养颜五方,让您永葆青春】1、洗脸时水中加绿茶,适合经常对着电脑工作的人;2、加白糖,适合脸上长痘痘的人;3、加米醋,适合面部皮肤角质较厚的人;4、水中加啤酒,适合面部皮肤较干燥的人;5、加食盐,适合油性皮肤的人。



姚先达 发表于 2015-10-31 18:41:33

感谢二哥的关于“健康养生”的好帖子,学习、分享了!!{:10_162:}{:10_134:}{:10_166:}
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