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标题: 收住脾气留住福气 [打印本页]

作者: 中医主任姚明明 时间: 2020-9-3 08:53
标题: 收住脾气留住福气

   收住脾气，才能留住福气胡适曾说：世间上最可恶的事，莫过于一张生气的脸。世间最下流的事，莫过于把生气的脸摆给旁人看，这比打骂还难受。一个人爱发脾气，时间久了，气质就会改变，痕迹就会留在脸上。时间一长，身边的人都会绕着走。没有人愿意和他亲近，很快就会被社会孤立，这样的人再厉害，福气也会散掉。
   心理学上有个踢猫效应：一位父亲因为工作压力大，踢了身边的猫一脚。猫逃到街上，一辆车赶紧避让，却正好把他放学回家的孩子撞伤了。
   坏情绪不会消失，只会不断传递，最终把属于自己福报全都夺走。一个人要学着消化自己的情绪，而不是把脾气发泄给别人。
      南怀瑾曾说过自己不生气的秘诀。每当自己生气时，立马做个气功，张开嘴巴，先吐一口气，然后再用鼻子吸口气，咽下去之后，再问问自己要不要发脾气。人在生气时，是有一口气憋在心里的，但是把嘴一张，把气一咽，就没气了。能够安抚自己的脾气，外界也将回馈给你一片安宁。能够控制自己的情绪，人生才能留住自己的福气。

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