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标题: 民间俗语：睡眠十谚 [打印本页]

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作者: 南昌中医姚明明    时间: 2013-12-2 19:39
标题: 民间俗语：睡眠十谚

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& _. W8 H- q. h( c# N2 j. H2 b5 X+ @* B    民间谚语：
; d( k+ `: S5 C, P7 M          夏不睡石，冬不睡板，
, S. p  v6 [# R. p: ?          冬不蒙头，春不露背。
, ^, m6 _# S# h1 D" R          白天多动，夜里少梦。
  f6 G) N. {8 ?1 O* P; A3 [          夫妻分床，长寿健康。
9 Q. o( U9 O) G          睡前洗脚，胜过吃药。
! Z. _3 _; n& {( _; {- O          夜里磨牙，肚中虫爬。
1 T0 u% W/ }8 h3 E9 u- @  |          晚上开窗，一觉都香。
          贪凉失盖，不病才怪。
1 \* P& K5 i/ H; g6 ?          早睡早起，精神爽快。
          贪房贪睡，添病减岁。
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作者: 姚维侃    时间: 2013-12-3 10:45
良药不苦口，忠言亦顺耳！来自医生的忠告，不能不听！就是我们这等网虫，要做到“早睡早起”太难了{:soso__3409329614010722382_3:}！

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