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标题:
民间俗语：睡眠十谚
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作者:
南昌中医姚明明
时间:
2013-12-2 19:39
标题:
民间俗语：睡眠十谚
本帖最后由 南昌中医姚明明 于 2013-12-2 19:44 编辑
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民间谚语：
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夏不睡石，冬不睡板，
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冬不蒙头，春不露背。
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白天多动，夜里少梦。
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夫妻分床，长寿健康。
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睡前洗脚，胜过吃药。
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夜里磨牙，肚中虫爬。
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晚上开窗，一觉都香。
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贪凉失盖，不病才怪。
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早睡早起，精神爽快。
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贪房贪睡，添病减岁。
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作者:
姚维侃
时间:
2013-12-3 10:45
良药不苦口，忠言亦顺耳！来自医生的忠告，不能不听！就是我们这等网虫，要做到“早睡早起”太难了{:soso__3409329614010722382_3:}！
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