助力姚氏家族里莘莘学子考试顺利！

《姚氏御医》

养生保健中医主任姚明明提供一个食疗汤方，助力姚氏家族里莘莘学子考试顺利：
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山药百合炖瘦肉汤
! j: m. l1 j- _* E做法：将一根铁棍山药削皮切段，加入百合10-15克，适量瘦肉或龙骨，加水适量，武火烧开，转文火，熬煮40-60分钟即可。
, @5 j5 j6 C) A5 L2 Q5 |; H" c适应症及功效：汗多及一般人群，有健脾养胃滋阴的功效。