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姚氏御医:10个“冬病夏治”养生食疗方!

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发布时间: 2023-6-25 17:36

正文摘要:

" A0 Y% J% k$ ]1 W# V        “冷在三九,热在三伏”,一年一度的三伏天快要来到了。三伏天是一年中最为炎热的时期,被称为“冬病夏治”的好时机。为了家族宗亲们拥有一个健康的夏天,若宗亲 ...

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中医主任姚明明 发表于 2023-6-27 13:19:02
今年的三伏天也快要到了,但不一样的是,今年多地都出现了持续性高温天气,而且今年的三伏时间表也有点特殊。今年的三伏时间:
$ M, l8 L; r; J; o& n. {
. L  y# r+ v1 v" r初伏:2023年7月11日-2023年7月20日,共10天;* Z8 j- r- y( W$ I) O: k
中伏:2023年7月21日-2023年8月9日,共20天;
8 D% y. A) r* l, h+ y7 F# Q& o末伏:2023年8月10日-2023年8月19日,共10天。
9 ~, I7 }8 s3 ]7 O
# f1 E6 q2 S0 G) b今年将从7月11日这一天正式入伏,并将于8月19日迎来末伏的最后一天,整个三伏天将持续整整40天的时间!
% _, u! D1 M1 f8 R* B俗话说“冬养三九,夏养三伏”,三伏是一年中气温最高、湿气最重的时节,很多病都是三伏天落下的,宗亲们如果能利用这段时间好好调理,就能养好身体,驱邪扶正强身健体!

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