签到天数: 1622 天 连续签到: 1 天 [LV.Master]三朝元老
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8 T& m! ]* Z8 \0 l, J0 N' t+ \ 菊花的种类繁多,不胜枚举。3 D; s6 G! U7 a1 N: O% o/ p
从中医的角度,白菊药性平和,具有明目养肝的功效;黄菊药性偏苦,善于疏风散热;野菊苦寒,清热解毒之力较强。
1 S4 p% T8 b! t6 V) |$ g; ^ 我一般在夏天的时候,喜欢把白菊【贡菊、杭菊】与金银花、枸杞一道泡茶,有时也加半个你们广西的罗汉果。
! U" c3 v6 |: M( u0 L 单独用菊花与金银花,有减肥的效果。我一般在大量吃了肉以后,专门这样泡,这样可以减少身体对脂肪的吸收。
) K, X+ G: E' }+ X; l) s: Z 菊花不能过量,过量容易拉稀,胃肠不好的时候要少喝。
6 U# h* e' @ V! c; J! g8 ~ 小平老上面的照片应该属于野菊,我几乎没有喝过。
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