|
亲爱的宗亲,注册并登录姚网后才可以发帖,才可以结交更多姚氏宗亲。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
香蕉是市场上最容易获得的水果,它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素,还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。近几年的科学研究发现,这一水果又有新的发现,下面介绍几则香蕉的药物作用。降低胆固醇血清/ |. o! w3 M. Y) o8 I6 j
+ |0 s4 w1 K% t4 n+ d
胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10~20天,即可降低胆固醇。& D5 u" `& y: _6 l* g
( r5 D; m9 r: J A4 V- ^& T% p 防治胃肠溃疡 w& n3 R7 W- s9 ]! g
8 s7 u- o4 G k, k0 j, J5 p$ F
胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。! R. P; r% j. J! Y* x. j
- m. A [7 [8 e- e8 A1 h! k
治疗高血压- J2 g+ p! m1 m0 ]: S/ W
7 b5 _+ @) l! Q: N& q/ ] 高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少,而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每日吃3~5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益。
9 a) V1 G: ?' k 治疗忧郁症6 s- `% d7 G- u& n* g2 K4 `
% U( z# E& y9 V5 Z& R; L8 I
香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺,使人心情变得愉快,活泼开朗。患忧郁症的患者,平时可以多吃香蕉来减少情绪低落,使悲观失望,厌世烦躁的情绪逐渐消散。( S$ L. A+ \6 ]* h& M
/ r. k2 Z7 L- H3 M9 a% P" `. I 治疗皮肤瘙痒症7 b4 o j" w o. l
. {1 H! C! Q" ]% V) \
香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。' t0 L/ ~3 A3 Z" j
! @% h; n5 h) L g& r
治疗咳嗽) N$ J) X/ x* f9 c* e- F
, d8 T9 |6 I: ` j# E) {. `
肺热咳嗽用香蕉1~2只,冰糖炖服。每日1~2次,连服数日,效果佳。
/ ]# C) @" D' B4 C y1 z$ q0 p' B8 j5 u% t1 e# F
治疗痔疮及便血8 f0 M4 ]$ m( W+ }/ n
! H5 C* h2 B( v+ P2 K 每日空腹吃香蕉2只,或不去皮炖熟,连皮吃。可润肠通便,减少痔疮出血。
$ _+ _4 c# G8 S) | 减肥; u) N- L* A7 ~5 w, G" _+ q
" z U* `% c% G
因为香蕉中淀粉含量很高,所以很容易饱腹,加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间,因此不会产生过多的能量堆积。从这个角度来讲,香蕉可以作为减肥首选的优良食品。
0 P( I, m8 \& W2 ]$ _& G0 m: s" q8 Y$ c8 l7 m# W
美容" o( d5 U2 G% h7 _4 E! A
" f. Z! c& h1 V2 b# W! g 香蕉面膜做法:香蕉半只,捣泥加适量牛奶,调成糊状,敷在脸上。保持15~20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑,并可去除脸上座疮,淡化雀斑。
2 r% [: ]1 B% b z0 t
9 _0 ~, n8 V3 S, Z6 ~- \% B+ l, F 解酒
% }* Y7 U1 u8 b `% p( V2 r9 Z3 z$ M4 }6 i& L! s7 D
香蕉皮60克煮水饮,清利头目。
3 c' ]5 ?' j5 |2 ]5 S: I
8 N6 _" A) N: M/ v 特别提醒:香蕉性寒,脾胃虚寒,胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁,多吃可使血液中的镁含量上升,对人的心血管系统产生抑制作用,可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。医学家认为,司机不可空腹吃香蕉。 |
|