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文明姚网“九不发”中华姚氏十大人文精神姚家修谱,找姚网第五届姚商会于平公故里成功召开
楼主: 吉林姚庆财
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大东北的姚家人都进来开会了!

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[LV.Master]三朝元老

141#
发表于 2013-8-26 05:54:40 | 只看该作者
姚家修谱找姚网
本帖最后由 姚绍弦 于 2013-8-26 05:57 编辑
& K9 i8 S6 [' A1 ~. ^* w1 I& @0 |! Q  u. b) \
回复 140# 吉林姚庆财
$ M- j+ Y5 \( b
8 ], Q8 p( k6 U* ~5 E+ r0 A- n" y& S( R
    庆财老弟不和我谈排球了?我还兴犹未尽呢!我这个超级排球迷等了30几年,终于等到有一个姚家人进了国家队,她叫姚迪,新近被郎平招进了24人大名单.我现在估计,姚迪进12人名单还有困难.目前,我还没有看过她打什么位置.最近冒出来了主攻手叫朱婷,可以取代王一梅了,王一梅虽然有力量,但是击球点低,线路单调,但是关键还是攻守不平衡,体重大,下蹲困难,接一传不行.她可是你们东北的啊!4 M( t8 |3 e3 N$ G: u( j9 V4 B
    我们还是共同关注姚迪吧!

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[LV.Master]三朝元老

142#
 楼主| 发表于 2013-8-26 09:21:36 | 只看该作者
回复 141# 姚绍弦 $ }# B3 m0 h2 ^$ Z: g1 c* @2 ?

' v) U- ]3 v& M' t5 S) I# b( ?* M* ^9 S/ @- f% Y0 Y
    呵呵,谈排球我只是知道皮毛,只有向您请教的份了!我喜欢运动,但业余时间玩的多的是篮球,但到这个年纪了也就是锻炼锻炼身体了!没想到您对排球这么着迷!好啊,但不知道您这个年纪了竞技状态保持的怎么样啊?还能起跳扣球吗?:lol

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[LV.Master]三朝元老

143#
 楼主| 发表于 2013-8-27 04:55:10 | 只看该作者
绍弦宗亲真是老当益壮,精力充沛啊!排球是非常要求体力和技术的运动,所以说人的心态决定一切!请各位宗亲加油努力!

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[LV.Master]三朝元老

144#
发表于 2013-8-27 06:31:46 | 只看该作者
.    现在排球比赛的规则与我们打球时不同了,有了自由人,进攻时经常看到2点换3点,懂规则的话,女排更加好看.我一般不看男排的,回合太少了.几十年来,我一直是中国女排的铁杆球迷.

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[LV.Master]三朝元老

145#
发表于 2013-8-27 06:56:56 | 只看该作者
回复 144# 姚绍弦
5 {4 B3 k% E- D7 ?
7 K* |1 L9 ^+ K) a
, G9 d& X2 r, o! N3 F    一直到去年,我还会去与大学生上场打打,他们以为我是体育老师呢.与男生打时,当二传.现在跳不起来了,但是基本功还在,关键打球的意识还在.与女生打时,还可以扣扣球,毕竟是220的网.我不用跳,举手几乎摸到.再起跳10几公分,正好可以扣了.以我对你身高的判断,你180,离243的男子网可能还差5`6`公分.不信,你可以试试?

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[LV.Master]三朝元老

146#
 楼主| 发表于 2013-8-27 07:14:45 | 只看该作者
回复 145# 姚绍弦 2 L) \" X$ K. q$ S8 b* R

3 z' S5 `# H" c5 k* y
8 c( {8 U, g, d& H    还不错啊,坚持锻炼就好,我前些年跳的高,身体也好!一进入40这个年龄段明显感觉力不从心!总感觉地球的引力在增大,身体越来越沉啊!:lol 不过由于有运动的底子,单位有什么比赛都要叫上我,其实我们单位的排球比赛基本就属于娱乐性质了,会玩的不多,而且年纪也都不小了,基本都属于防守型的,寄希望于发球和对方的失误来得分!就我这水平在场上还是高手呢,呵呵!一共9个队我们第二!;P

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[LV.Master]三朝元老

147#
发表于 2013-8-27 07:27:53 | 只看该作者
回复 146# 吉林姚庆财
3 d  ?/ c& g; Q% e4 F1 n* L& ]% D9 `% P
. V( l+ ?5 J$ m
    这样的水平,我教你一个简单的发球方法,保证仅发球就可以多得几分.发上手球时,不要击打球的中央,击打球的4分之一部分,击球时,手型变成手掌,发出去的球带有旋转.初学者一垫,球就飞了.不是出界,就是不到位.你试试吧!

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[LV.Master]三朝元老

148#
发表于 2013-8-27 07:33:59 | 只看该作者
本帖最后由 姚绍弦 于 2013-8-27 07:35 编辑 8 H+ j2 i% ^, E' b6 f$ M# |
" v9 k+ @1 i. D! a8 Y" L6 M+ a
回复 147# 姚绍弦
! w7 R2 o/ W; P2 v9 D3 j- t9 k# _

: Z9 w) i; H+ W8 J, x    还是用手掌,上手发球时,击打球的正中心,发球时候,发力尽量均匀.这种球过网后会突然下沉,初学者一般反应不过来.

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[LV.Master]三朝元老

149#
 楼主| 发表于 2013-8-27 07:38:10 | 只看该作者
回复 148# 姚绍弦
% ]4 n7 s1 ~* Y% z/ T* ?7 _
, M9 a4 E/ P* H4 q  i3 d6 u! l. l5 i& B% b! |4 m8 {: F
    我基本都这么发,有一局我连发了10个球!一整天一共打了6场比赛,整个右肩膀因为发球疼了2天(就那一个地方发力啊):lol

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[LV.Master]三朝元老

150#
 楼主| 发表于 2013-8-28 05:36:59 | 只看该作者
自古忠臣多孝子,君选贤臣举孝廉。
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