每日一精句（开篇＞

彭城姚其瑞

10月20日
    很多时候，当我们把自身变得更优秀时，那些困扰你的问题自然而然就解决了，所以，不要把情绪集中在那些无用又暂时无法解决的困扰上，把心思集中在如何把自身变得更优秀的角度上，把眼光放长一点，你强大了，一切自然会改变。

姚小平

人生本来就是一连串的起伏波折，得失是很平常的事，我们不可能永远处在顺境之中，所以，遭遇逆境时，也要勇敢接受，就是一种智慧。

彭城姚其瑞

10月21日
$ _) K3 x. v, D1 S5 L& v控制自己的情绪，控制自己的欲望，控制自己的恶习。一个连自己的情绪都控制不住的人，如何掌控自己的人生；控制自己的欲望，不使它恶性膨胀，才可以无欲则刚；能清醒的认识自己，改掉自己恶习的人，绝不会差到那儿去。

彭城姚其瑞

10月22日
8 B" g5 I( I3 Q4 L( n    这世界并非只有正面能量，负面能量也必然存在。当你能看清正负能量并存，并不被两股力量撞击时所产生的炫光所影响，你就能以旁观的姿态，以自已的心态选择导向哪一种力量，并以此积累出强大的内心。每一个伤害都有其意义与价值，都是磨砺灵魂的礼物。

彭城姚其瑞

10月23日
/ O* [) j) C% _" C, Q* Q8 N   人生百态，事有百般，每个人都有自己的境况，每个人都有自己的思想。今天捧你的，明天也许会毫不留情的踩你，今天踩你的，说不定明天抢着捧你，人生所有的得意与失意，所有的喝彩和贬损，到头来只不过是过眼云烟，今朝滿堂掌声，他日曲终人散，浮生若梦，看不开是执着，看得开是智慧。

彭城姚其瑞

10月24日
     生活中我们常常因处理不好关系而烦恼，如果我们先试着改变自己，也许一切都会变。如你先改变自己，对方也会改变；对方有了改变，你的心境就会改变；心境一有改变，言词就会改变；言词一有改变，态度就会改变；态度一有改变，习惯就会改变；习惯一有改变，运气就会改变；运气一有改变，人生就会改变！

姚小平

在教育心理学领域有一句经典名言：“播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”

彭城姚其瑞

10月25日
     有时候你所有的纠结和不愉快，对于那个影响你心情的人来说，或许只是好玩而已。人家从来没想过对自己的言行负责，戏耍完你后，日子该怎么过还怎么过，而因为别人几句话就反复钻牛角尖的你，反倒真显得可笑了。人这一生，纠结是过，不纠结也是过，选择前者的话，该有多艰难啊，对自己好点吧。

姚小平

人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值,懂的珍惜自己,世界的一切不完美,你都可以坦然面对.

姚敬文

               俗话说得好：害人之心不可有，防人之心不可无。人还是走在正道上踏实，飯吃得香，觉睡得甜。