助力姚氏家族里莘莘学子考试顺利！

《姚氏御医》

养生保健中医主任姚明明提供一个食疗汤方，助力姚氏家族里莘莘学子考试顺利：

  X9 L+ R" N% y. t  @7 d4 W$ I 山药百合炖瘦肉汤
- t( ?$ K0 u: ~3 D" M4 }做法：将一根铁棍山药削皮切段，加入百合10-15克，适量瘦肉或龙骨，加水适量，武火烧开，转文火，熬煮40-60分钟即可。
$ W7 K5 Y, h8 g' Z' g3 y适应症及功效：汗多及一般人群，有健脾养胃滋阴的功效。