弯的下腰 抬得起头

品品名茶

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1、沉得住气
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　　在充满诱惑陷阱的现实生活中，
　　要做到沉得住气，谈何容易。
　　如果沉不住气，你可能失去理智，
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　　甚至歇斯底里，大动干戈，
% @; v1 n' j( d4 y, @. p　　也可能自暴自弃，玩世不恭。
, r$ v( K/ R/ [; k1 Q　　人生旅途，难免有低谷或高峰，
　　有失意或得意。
　　在不同的境遇中，怨天尤人，诅咒命运的不公，
- d  H7 w8 I2 _9 t$ w8 E　　都是沉不住气的表现。
" A5 [! y( f9 Z) B4 K( ]! ], C　　因为，
　　沉得住气是睿智的彰显，是理智的沉淀，是成熟的标志。
) Q1 N3 a8 q# ?+ R　　人在宇宙中，
% S# ~1 j  q2 j, b' o4 U# Y　　宛如茫茫大海中的一叶小舟，只有自己从容驾驭，
　　直面前方的惊涛骇浪，处变不惊，
: ~. W, ~" t1 Z& x% O　　才能乘风破浪，无往而不胜。
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2.弯的下腰

的下腰就是做人要低调谦卑，
; s! I+ h) s5 t　海纳百川，能屈能伸。
' Y# @5 U9 _* T" ]8 V　古人韩信胯下弯腰，成就了大汉四百年基业；
　司马迁选择弯腰，书写出流传青史的绝唱。
& X% i# T, `: d3 g1 a6 r　为官者向民弯腰，以清廉从政鞠躬尽瘁载史册，
    商贾弯腰待客，以诚信之心赢得口碑。
7 T) u. V0 i( R  n5 F6 D    可见，弯的下腰是一种姿态，
    是一种内心的自信。
    翠竹因弯腰而坚忍不拔，
    稻穗因弯腰而丰稔厚重。
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3、抬得起头
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　　抬得起头，是说人无论身处逆境还是顺境中，
　　都要保持一种乐观进取的心态。
　　少年壮志不言愁，是青春的自信；
　　纵死犹闻侠骨香，是壮士的自信，
0 f0 Y. w% h7 q/ D1 t! U! K/ o& ~7 @. y　　然而，抬得起头，
　　不是盛气凌人，也不是傲视一切，
　　而是谦逊待人，平等处事；
　　不是以己之长，比人之短，
　　而是正视自我，见贤思齐；
0 o: V  |' D; g　　不是因己之拙，忌人之能，
　　而是自知之明，后发赶超。

枣庄姚绍峰

好诗！
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注册名，貌似改不了