弯的下腰 抬得起头

品品名茶

1、沉得住气

　　在充满诱惑陷阱的现实生活中，
　　要做到沉得住气，谈何容易。
( U' {. Y" d( f( E$ R! K　　如果沉不住气，你可能失去理智，
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　　甚至歇斯底里，大动干戈，
　　也可能自暴自弃，玩世不恭。
　　人生旅途，难免有低谷或高峰，
  k6 [* |7 I) V6 p$ y. y　　有失意或得意。
　　在不同的境遇中，怨天尤人，诅咒命运的不公，
5 v3 O$ D! Z& b7 I　　都是沉不住气的表现。
! w3 B% t& ]" a" R6 p　　因为，
4 J9 K" T' x! z　　沉得住气是睿智的彰显，是理智的沉淀，是成熟的标志。
$ l* n# U2 l0 |7 P2 N  e　　人在宇宙中，
0 e. q0 B" v' G, p! R　　宛如茫茫大海中的一叶小舟，只有自己从容驾驭，
　　直面前方的惊涛骇浪，处变不惊，
1 d: E. b: |! M3 i4 G1 q" V6 Q, d; A　　才能乘风破浪，无往而不胜。

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2.弯的下腰

的下腰就是做人要低调谦卑，
+ O  v9 ^9 `: u9 g# j　海纳百川，能屈能伸。
1 m$ g% m6 X: m　古人韩信胯下弯腰，成就了大汉四百年基业；
　司马迁选择弯腰，书写出流传青史的绝唱。
　为官者向民弯腰，以清廉从政鞠躬尽瘁载史册，
3 B* \+ ]- B: N5 _  q! L% R    商贾弯腰待客，以诚信之心赢得口碑。
" A2 i5 W( D  S, |* X6 e2 w' |    可见，弯的下腰是一种姿态，
" w6 u) ?, \  z2 m+ R# Y+ e1 u    是一种内心的自信。
    翠竹因弯腰而坚忍不拔，
    稻穗因弯腰而丰稔厚重。

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3、抬得起头

　　抬得起头，是说人无论身处逆境还是顺境中，
　　都要保持一种乐观进取的心态。
) n8 N+ V  Y9 z0 I( Z9 C, a: w　　少年壮志不言愁，是青春的自信；
　　纵死犹闻侠骨香，是壮士的自信，
　　然而，抬得起头，
. C* ^& v; f5 P, N　　不是盛气凌人，也不是傲视一切，
　　而是谦逊待人，平等处事；
7 n* s- |1 c0 K' P　　不是以己之长，比人之短，
　　而是正视自我，见贤思齐；
　　不是因己之拙，忌人之能，
" @$ b- n" l3 D9 |& D　　而是自知之明，后发赶超。

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枣庄姚绍峰

好诗！
姚网提倡实名登录，不过现在还有很多宗亲不用实名，请改回实名，大家在交流时就能知道是在和谁说话。
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品品名茶

注册名，貌似改不了