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% u. J6 {" I" p' \, P% C& ^( i! [4 H$ L现在人都流行996的工作制。工作时间长,压力大,一年到头,也没有休息时间。过劳伤身,过繁伤阳。0 `6 }7 j3 G9 H" x% O0 `& }
一年到头的忙碌,让人的阳气损耗严重。加上没有休息,只能入不敷出,很容易形成恶性循环。
! r9 B/ h- s2 P& ]. k8 P身体是一切的基础。劳逸结合,注意休息,好好休息,才是养身之道。 |
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