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工作烦劳 阳气外张

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《姚氏御医》

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发表于 2020-12-23 05:31:01 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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% x8 _- R  _3 f! t6 t' q( M
现在人都流行996的工作制。工作时间长，压力大，一年到头，也没有休息时间。过劳伤身，过繁伤阳。
5 N& v4 n; q8 f( x. D$ Q一年到头的忙碌，让人的阳气损耗严重。加上没有休息，只能入不敷出，很容易形成恶性循环。. f1 O& m' q+ J3 m/ U6 |
身体是一切的基础。劳逸结合，注意休息，好好休息，才是养身之道。
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