命运我作 福自己求

中医主任姚明明

& l+ j+ @$ y% V4 c+ F     身体是革命的本钱，没有了健康的身体，生命就没有了质量，幸福就会离你远去，一个人什么也没有，只要还有健康的身体，一切都能够挣来，一个人懂得养生，保有健康的身体，才是真有福的人。
, c. l  \! R( z! I9 }  O0 v4 B- d     我们这个身体，既能够为我们带来福利，又会成为我们的累赘，当你健康时，年轻时你不会觉得身体有多重要，当你老了病了，这个身体就会带给你无尽的痛苦和折磨，一个人年轻时就能够注重保养自己，到老了还能够有健康的身体，才是自己的福气。
# q3 _2 g# x# @& k- Z- ]5 _      一个人上了年纪，更要注重养生，衰老虽然不可避免，但是能够懂得保养自己，就会减缓衰老，保证健康，如果过度消耗自己的身体，透支自己的身体，有一天就要为自己的身体买单，人生一旦失去健康，生命就不会有多少意义和价值。
2 b/ h" |) a% R     命运我作，福自己求，一个人求福才能得福，一个人能有以上四个祥兆，一定是有福之人，但愿你都有。