姚氏御医话语：

《姚氏御医》

黄帝内经讲：“圣人不治已病治未病。夫病已成而后药之，乱已成而治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”。
养生，就是要赶在疾病尚未发生之前，积极地进行预防。
% i" ?6 V, S- ?如果平时不注意养生和保健，等到疾病发生再去医治，就为时已晚。
古人的智慧告诉我们，预防重于治疗，养生重于吃药。
2 j# T9 i* D* }: c% E% h顺应天时，以古法养生，必定可以可远离疾病，益寿延年。