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本帖最后由 南昌中医姚明明 于 2013-12-2 19:44 编辑 - X3 g0 w) {7 l
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民间谚语：9 N, [8 s! h0 L1 ?
夏不睡石，冬不睡板，+ {- j) \2 g, [5 |7 E: Y, X) \+ n
冬不蒙头，春不露背。
( F' S: R- G- }% n 白天多动，夜里少梦。' F: F) G5 W5 \) g
夫妻分床，长寿健康。
$ l0 P7 k" V- C- m9 {: ~! v2 s 睡前洗脚，胜过吃药。1 ^$ H" a7 f& n {
夜里磨牙，肚中虫爬。! U& b7 e( D8 t" |: n
晚上开窗，一觉都香。
7 B/ D1 c8 I' y: b- s' L: r 贪凉失盖，不病才怪。
% X4 X% {3 T! H) I4 j 早睡早起，精神爽快。) r( `: n" \% w; g1 |2 v4 g O& H" e
贪房贪睡，添病减岁。
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发表于 2013-12-2 19:39:06
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