签到天数: 1622 天 连续签到: 1 天 [LV.Master]三朝元老
|
# I8 b, C% K% C! }4 P
菊花的种类繁多,不胜枚举。
Y0 h$ Y1 H# P P 从中医的角度,白菊药性平和,具有明目养肝的功效;黄菊药性偏苦,善于疏风散热;野菊苦寒,清热解毒之力较强。, ^4 U* i& X1 @7 Q3 X: K
我一般在夏天的时候,喜欢把白菊【贡菊、杭菊】与金银花、枸杞一道泡茶,有时也加半个你们广西的罗汉果。3 V ]! V: \$ w9 A+ D9 H6 o5 k
单独用菊花与金银花,有减肥的效果。我一般在大量吃了肉以后,专门这样泡,这样可以减少身体对脂肪的吸收。
- Y1 g: ?4 r, @% N% M 菊花不能过量,过量容易拉稀,胃肠不好的时候要少喝。2 f' A/ B- D6 y3 L/ t1 H, U `6 ^
小平老上面的照片应该属于野菊,我几乎没有喝过。
$ E* c \2 A' B/ { |
|