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本帖最后由 姚先登 于 2015-10-31 18:16 编辑 8 \/ W* E6 a# V r8 `9 ]
5 @% q! a& {% c# u: o亲爱的宗亲:大家好!您如果有关于健康养生方面的妙方良药,不妨以文字形式发过来,与宗亲们一起分享。大家一起养生,共同健康!一起幸福,共同快乐!谢谢!
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【保健十六“常”】发常梳,面常擦;目常运,耳常弹;口常漱,齿常叩;胸常扩,腹常揉;颈常晃,腰常动;肢常摇,肤常摩;膝常压,足常搓。福常来,乐常在!- C/ a. r/ t5 L& D' H9 v
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